不定期ブログ

GW以降、風邪が長引いててランニングお休みしてました。
友人に誘われて、はじめて皇居のまわりを走りました。
一周5km程度で、反時計回りに多くのランナーが走ってましたよ。
こちらは、会社帰りだったので荷物を預けられてシャワ を浴びれるお店を利用しましたよ！500円なので安いかな！

景色もいいのでまた走りたいですね～

小貝川のサイクリングロードを走ってみました。
下妻方面に追い風の中35km程度、気持ちよく走りましたよ！
帰りは直線的に走り、向かい風のなか30kmくらい走りました


途中、昼食取ったりした時間も入っているので実質3時間程度で走りましたよ。
30km/hで走れたときには追い風なので、帰りがきつい向かい風になって20km/h以下になってしまうことがわかりましたよ。時間は、この辺を意識して時間組まなきゃ

桜ロードレースに参加してきましたよ
出発前の記念写真です。
桜満開の中でこの大会に臨むのは、はじめてかも＾＾
練習してきたし、完走目指して頑張ります